Category: здоровье

Правила моего журнала

Здесь можно пить, курить, материться и трахаться. Философствовать, умничать, дурачиться. Хвалить(ся), ругать(ся), жаловаться. Ссориться, мириться. Любить и ненавидеть. Хохмить и быть серьёзным. Веселиться и горевать. Быть откровенным. Можно даже троллить и флудить. Общаться лучше по-дружески, на "ты".
Никого не баню. Всем отвечаю. Выслушиваю все мнения, и делаю собственные выводы. Интересных мне блогеров добавляю в друзья. Чего и вам желаю.



Поиск по блогу
Яндекс
Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.

ОДНАЖДЫ В РОССИИ

Это история о том, как в России становились олигархами в 90-е, и теряли состояния из-за собственной глупости. Никто просто так, без сторонней поддержки и возможностей своих родственниковя, олигархом не стал, поверьте мне.

Когда моя дочь училась в первом классе, её одноклассником и однопартником оказался мальчик по имени Олег Махалков.

Папа его был фотографом, бесплатно фотавшим весь наш класс, а с его матерью Татьяной мы подружились. Татьяна оказалась ЧЕЧЕНКОЙ по национальности, и это крайне важно в моём повествовании.

Дочь моя постоянно болела астмой, а в 20 лет умерла от гепатита - иммунитет был очень низким. Папашка Олега был весьма предприимчив, а ещё у них оказались родственники-чеченцы в Чехии, которые помогли им открыть бизнес в 90-е.

Махалков стал весьма известным и богатым бизнесменом городе Че, благодаря жене и её чеченским деньгам и родственникам. Обо всём этом я узнала со слов его жены, с которой мы общались.

Дочь моя умерла, а сын межнационального брака, стал директором и владельцем мелкой типографии и L-радио. Маленьким, он был хорошеньким мальчиком, а выросши, стал недомерком - низкорослым мужичком, ростом меньше невысокого папы и низкорослой мамы - примерно метр сорок. В народе это называется "выродок".

Несмотря на плохую генетику, Олежка стал умненьким и всё понимающим человеком. А вот папашке его деньги сильно ударили в голову.

Папик завел молодую любовницу - из кордебалета ресторана своей гостиницы. И так влюбился в неё, что, кроме подарка в виде квартиры, переписал на неё половину своей недвижимости и половину бизнеса.

А когда застал её, неверную, со своим замом по строительству, долго не мог с ней расстаться, пройдя через суды по возврату имущества в течение нескольких лет.

Но это его не образумило - завел очередную секретутку-любовницу, красивую и фигуристую девчонку, с которой он регулярно появлялся на работе, на потеху работникам его предприятия.

А что Татьяна? Чеченка по национальности, Татьяна, повторяла: он мужчина, ему можно.

Ну а Махалков, в силу развившегося почти безумия из-за вседозволенности, перестал быть разумным, и перестал считаться с советами подчинённых.

Он стал настолько психопатичен, что подчинённые боялись ему доложить, чтобы не быть уволенными, что деньги, вложенные им в то, или иное предприятие, будут потеряны.

Однажды, один бизнесмен занял у Махалкова много миллионов. И построил говно торговый говноцентр на окраине Че. Жилого массива рядом не было вообще, как и покупателей в этом говноцентре. А доставка купленных в этом ТЦ товаров, стоила сумасшедших денег.

И Махалкову предложили рассчитаться с долгом арендой отдела в этом ТЦ. То, что продаж не было, и там ходили полтора покупателя, Махалкову никто не доложил, опасаясь его гнева.

Отдел был огромный, а покупали там раз в полтора-два месяца письменный стол, или шкаф. И я ехала туда на автобусе полтора часа в один конец, чтобы оформить доставку купленной мебели рублей за 500-700. Ничего, что за эти деньги можно сейчас организовать доставку из ЛЮБОГО города?

Он увольнял разумных работников по самым вздорным причинам, и работал с совершенно никчёмными людьми.

И хотя Махалков до сих пор весьма богат, по меркам нашего города, в список Форбс он никогда не попадёт из-за своей вздорности, нежелания с кем-либо считаться и неумения прислушиваться к умным людям.

Я проработала там несколько лет без официального трудоустройства, и ушла после того, как он принял на работу моим начальником очередную девку, которая ему дала, и которая попыталась сделать из меня отбивную, выместив на мне свои унижения за секс с невысоким пожилым пузаном.

Я решила, что моё здоровье и настроение важнее, чем издевательства юной суки-карьеристки.А вот L-радио я слушаю до сих пор, потому что там транслируют электронную музыку, которую я оооочень люблю.

13 действенных способов продлить жизнь

Рекомендации геронтологов Университетского госпиталя Женевы. За каждым пунктом этих рекомендаций стоят серьезные научные исследования.
1. Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.
2. Ешьте помидоры
3. Женитесь
4. Избавьтесь от будильника
5. Съедайте хлебные корки
6. Игнорируйте общественное мнение
7. Заведите домашнего питомца
8. Полюбите шоколад
9. Обретите веру
10. Изучайте язык, учитесь играть на музыкальном инструменте
11. Слушайте классическую музыку
12. Дружите с солнцем
13. Танцуйте!

СРАТЬ НАДО В ПОЗЕ ОРЛА!

Инвалидам на заметку:

Об этом всё время профессор Неумывакин говорит и пишет: срать надо в позе орла. Иначе от чрезмерного напряжения при потугах возможен инсульт или инфаркт прямо на горшке.

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

Оригинал взят у salenta в Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа


Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!
Автор Ольга Руди

БЛЮДО ДЛЯ ТОТАЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ

Севиче

Это экзотическое блюдо для тотального похудения. Готовится оно по рецепту древних инков, но и в современном Перу данный рецепт пользуется очень большой популярностью. Опять-таки, меня научили его готовить сами перуанцы. Не верьте поварам, которые называют этим словом салат из рыбы. Это неправда, севиче – это холодный суп.

Итак, если вы хотите основательно похудеть (особенно худеют живот и бёдра), берёте два кило рыбы, желательно белой и без костей, и два кило лимонов. Этого хватит на неделю, если съедать по две тарелки в день. Похудеете примерно на 5–7 килограммов, в зависимости от того, едите это блюдо с хлебом или нет.

Рыбу чистите, удаляете внутренности и варите минут 40. После этого, сняв с плиты, сцеживаете бульон, можно оставить его на уху. Из килограмма лимонов выжимаете сок, должно получиться миллилитров 600 сока. Выливаете его в ту же кастрюлю, где варилась рыба. Оставляете на полдня или на ночь, в идеале – на сутки, в холодильнике при температуре 4 градуса. Фишка в том, что лимонный сок растворяет рыбьи кости.

На другой день отжимаете сок из второго килограмма лимонов и тоже отправляете его в кастрюлю с рыбой.

Поедать по одной суповой тарелке за раз. Если хотите очень быстро похудеть, ешьте с варёной картошкой (две средних картофелины за раз), но без хлеба! Не рекомендуется съедать более двух тарелок севиче в день, могут случиться проблемы с желудком.
Источник

ХИМИЧЕСКИЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ТАКИХ ЛЕНТЯЕК И ЛЕНТЯЕВ, КАК Я

Я купила в интернет-аптеке:
L-карнитин;
липоевую (альфа-липоевую) кислоту;
янтарную кислоту;
хрома пиколинат.
Всё это не лекарства, а витаминоподобные вещества и биологически активные добавки.
Да, и ещё - полное йоговское дыхание пятнадцать минут в день.

Хрома пиколинат чудесно отбивает аппетит и тягу к сладкому. Принимаем всё утром натощак согласно указаниям, и худеем весь день. А янтарку ещё раз принимаем и вечером.

Основные принципы:
1. Утром натощак пьём:
L-карнитин - 900 - 1200 млгр,
липоевую кислоту - 600 млгр,
янтарную кислоту - 2оо млгр,
хрома пиколинат по инструкции.
В аптеках много средств, содержащих эти элементы, но дозы, как правило, малы, и не действуют поэтому.
2. Найдите ролик на ютьюбе - полное йоговское дыхание - 20 мин в день. Не забывать при выполнениии на вдохе выпячивать живот, а на выдохе втягивать его вверх, под рёбра как можно сильнее.
3. Ежедневно ходить пешком не менее трех км.
4. После 19.00 не жрать.
5. И танцевать под энергичную музыку хотя бы 15 минут в день, но лучше больше.

О чудо-юдо веществах я узнала из лекции доктора Ковалькова. А о Ковалькове я узнала от о-о-очень полной девушки, у которой я покупала редкий в нашем городе жасмин самбак, найденный мной через интернет. Девушка уверяла меня, что уже сбросила 40 кг лишнего веса.

Мой итог: два месяца - минус шестнадцать килограмм.

ПОЧЕМУ КОЖА НА ЛИЦЕ СТАРЕЕТ, А НА ЖОПЕ НЕТ, ЗНАЕТЕ?

Этот пост для девочек, мальчики могут спокойно пройти мимо, но лучше, если мальчики дадут ссылку на этот пост своим любимым девочкам. Впрочем, мальчики вместе с девочками могут поиграть в угадайку. Как вы думаете. сколько лет этой даме, никогда не делавшей пластических операций?

Взгляните на неё. Ей идет седьмой десяток. Не верится, да? Хотите выглядеть также? Тогда вам нужно попасть на её канал на ютьюбе, и изучить её лайфхак.

Эта дама - Галина Гроссманн из Таллинна, которая точно знает, что нужно делать, чтобы быть всегда молодой и красивой. Она доктор биологии, посвятила всю свою жизнь сохранению своей молодости, сделала на этом поприще ряд открытий, а теперь щедро делится своим опытом с нами, девочками.

И вы узнаете, какая еда является самой полезной для сохранения молодости и стройности организма. Кстати, её система питания ничем не отличается от моей любимой японской диеты, которой я как-то посвятила пост: http://jo-pa57.livejournal.com/99559.html

Или вот, например, рецепт крема для лица от неё, который невероятно прост по составу, так прост, что вы сможете сделать его сами. Тем не менее, он делает кожу юной, упругой и действует лучше дорогих французских кремов: https://sites.google.com/site/eeldus/home/krem-dla-lica
Collapse )

Итак, составляющие вечной молодости от Галины Гроссманн: правильная диета, ежедневные танцы, чудесный крем для лица и немного биоенергетики. Дальше - сами: http://www.youtube.com/user/galinagrossmann

Да, а кожа не стареет на жопе потому, что она укрыта одеждой от воздействия внешней среды, я, по крайней мере, пришла именно к такому выводу.